Életmód
A kékfényszűrő szemüvegek nem használnak semmit
2023.08.19. I 17:32
Sokan kékfényszűrő szemüveget viselnek lefekvés előtt és így számítógépeznek.

Valószínűleg semmi értelme, ezt állapították meg a tudósok. - írja a BBC Science Focus magazin honlapján.

A kék fény a látható fényspektrum prominens része, de mesterséges források is kibocsátják, mint a telefonok és számítógépek. Az optikusok által ajánlott kékfényszűrők emelkednek a 2000-es évek eleje óta. A marketing azt állítja, hogy csökkentik a túlzott kék fény által okozott szemterhelést és az alvás szakadását.

A kutatók szerint az a fénymennyiség, amit a szemünk kap a mesterséges forrásokból, mint a telefonok, és számítógép képernyők csak örülbelül ezredrésze annak ami a természetes napfényből származik. Sőt mi több, a lencsék a kék fénynek csak 10-25%-át zárják ki.

De aki már visel ilyet, ne aggódjon. A tanulmány nem talált semmi negatív mellékhatást, azokon kívül, amik rendszerint társulnak a szemüvegviseléshez, min a kényelmetlenség és fejfájás.